PEC 1 : Recorrido habitual

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Ruta : Domicilio ➡️ Gimnasio ➡️ Bicicleta spinning

He decidido seleccionar un recorrido menos habitual de lo que me gustaría, que trata de ir desde mi domicilio hasta el gimnasio y utilizar una bicicleta de ciclo indoor o spinning.
El horario habitual de este recorrido es a las 7:30 a.m con una repetición de 2 a 3 días por semana.

1. Saliendo de mi domicilio

Comienzo mi recorrido abriendo la puerta de mi vivienda para poder salir de ella.
Se trata de una puerta antigua de madera con tres cerraduras. Cada cerradura tiene un tipo de cierre distinto y debo abrir las dos primeras y mantener pulsada la tercera para poder salir por la puerta.
La secuencia es la siguiente:

Mantengo pulsado el botón con una mano y deslizo el metal con la otra ( en el vídeo lo hago con una mano, pero normalmente utilizo las dos ).
Desbloqueo la cerradura central con un movimiento de giro.
Empujo la parte metálica hacia la izquierda.
Abro la puerta mientras mantengo pulsada la parte metálica de la última cerradura.

¿Cómo lo hago?	¿Cómo lo siento?	¿Cómo lo conozco?
Abro las dos primeras cerraduras y mantengo pulsada la tercera.	La primera cerradura se hace muy complicada de manipular con una sola mano, y la tercera termina molestando a la hora de aguantar y tirar para que se abra la puerta.	Tras mucho tiempo realizando acción ya me sale por repetición, pero las primeras veces, la primera cerradura es dificil de comprender.

Tipo de interacción	Estilo de interacción	Contexto de interacción
Manipulating	Gesture Touch	Interacción tangible

Tras abrir la puerta bajo las escaleras para dirigirme a la puerta principal que da a la calle.
Cabe mencionar que la vivienda está situada en el tercer piso de un edificio del año 1920, sin ascensor, por lo que las escaleras de acceso son muy estrechas y con un ángulo de inclinación más pronunciado de lo habitual.

2. Entrando al gimnasio

Tras abrir la puerta principal del local, con un notable peso, ya que se trata de una puerta de metal y cristal, accedo al interior del gimnasio mediante identificación por huella digital.
Este identificador funciona de la siguiente manera:

En caso de que otro usuario pase antes que yo, debo esperar a éste haya girado el torno por completo y que la pantalla se active para poder utilizarla.
Coloco el dedo índice de la mano derecha en el escaner y espero a que el sistema me verifique el acceso.
Acciono la palanca rotatoria para poder pasar.

Como se puede observar en el vídeo adjunto, este aparato suele dar fallos de identificación, pero tiene una respuesta de reacción bastante rápida y tras volver a comprobar la huella me deja pasar.

¿Cómo lo hago?	¿Cómo lo siento?	¿Cómo lo conozco?
Mantengo el dedo pulgar en el scanner hasta que la pantalla me indica que ha verificado mi huella correctamente.	La identificación por huella dactilar suele dar fallos pero como la respuesta es rápida no siento que haya perdido el tiempo esperando.	El primer día que acudí al gimnasio un monitor me explicó como era el proceso para acceder. Desde el primer día el proceso ha sido siempre el mismo.

Tipo de interacción	Estilo de interacción	Contexto de interacción
Conversing Manipulating	Gesture Touch	Interacción tangible

3. Utilizando la taquilla

Una de las normas de este gimnasio es que no se puede acceder con mochilas, por lo que es necesario dejar las pertenencias en una de las taquillas ubicadas en los vestuarios, en mi caso, femeninos.

El mecanismo de acción de la taquilla es el siguiente:

Selecciono la taquilla abierta que quiera utilizar e introduzco mis pertenencias en el interior.
Cierro la puerta girando el accesorio de metal. Este tiene una tuerca de fijación en la parte trasera para bloquear la puerta.
Colocamos mi candado pasándolo por el interior del orificio de metal de la cerradura. Esta acción bloquea la puerta y hace que la cerradura no se pueda girar cuando tiene un candado en el orificio de metal.
Cierro el candado.

¿Cómo lo hago?	¿Cómo lo siento?	¿Cómo lo conozco?
Sigo los pasos 1, 2 ,3 y 4 para asegurarme de que mis pertenencias están a buen resguardo mientras estoy en el gimnasio.	Estas taquillas están ubicadas en los vestuarios, junto a las duchas, y las cerraduras son de metal. Lo que hace que muchas de ellas estén corroídas por la humedad y la manipulación se puede llegar a ser bastante desagradable.	Es un sistema de cierre de taquilla bastante intuitivo ya que la única opción que tiene el usuairo es girar el pomo y bloquearlo con el candado o de otra forma la taquilla quedará abierta.

Tipo de interacción	Estilo de interacción	Contexto de interacción
Manipulating	Gesture Touch	Interacción tangible Memoria

4. Utilizando la bicicleta de spinning

Para acceder a la sala de spinning solo tengo que dirigirme hacia la sala y abrir la puerta, ya que se trata de una zona de acceso libre y nunca está bloqueada.

Una vez en la sala, selecciono la bicicleta de spinning que quiero utilizar y me dispongo a ajustarla a mi estatura para mantener una postura correcta y evitar posibles lesiones.

En esta bicicleta hay dos elementos importantes que debo regular, el sillín y el manillar. Antes de realizar los siguientes pasos siempre debo girar las respectivas palancas para desbloquear el aparato y tras finalizar debo girar la palanca de nuevo en sentido contrario para volver a bloquearla.

Regulo la altura del sillín haciéndolo coincidir con el hueso de mi cadera.
Regulo la profuncidad del sillín.
Modifico la altura del manillar para que coincida más o menos con la altura del sillín.
Regulo la profundidad del manillar midiendo desde el sillín la distancia de mi antebrazo, es decir desde mi codo hasta la punta de mis dedos.
Finalmente me subo a la bicicleta y regulo la resistencia girando la rueda central hacia la derecha si quiero más o hacia la izquierda si quiero menos.

Tardo una media de 1 minuto en realizar los 4 primeros pasos.

¿Cómo lo hago?	¿Cómo lo siento?	¿Cómo lo conozco?
Sigo los pasos 1, 2, 3 y 4 cuidadosamente ya que de ello depende que no tenga lesiones por una mala postura tras realizar el ejercicio.	Las palancas siempre están muy duras y suelo hacerme daño al girarlas. Al estar tan apretadas, a veces pienso que me he equivocado de dirección y pruebo en el sentido contrario. Lo que me hace sentir que pierdo bastante tiempo.	Las posbiles regulaciones de esta bicicleta indoor las deduzco de las posiciones donde se encuentran las palancas. La primera vez que utilicé una bicicleta de estas características investigué en Youtube cuáles eran las medidas que debían ser reguladas.

Tipo de interacción	Estilo de interacción	Contexto de interacción
Manipulating	Gesture Touch	Interacción tangible Memoria

Video del recorrido completo:	Vídeo sobre la utilización de la bicicleta de spinning:

1. Interacciones: Mapa de experiencia